今日は掃除や洗濯に集中した1日でした。
昼間に雨が降ったり止んだりが2回あり、洗濯物を取り入れてはベランダに干すということを繰り返しました。
部屋の掃除では、紛失していた物を見つけられてホッとしました。
またカレンダーを見て、スケジュールを覚え間違えていることに気づいて良かったです。
明日はデイケアなのですが、グループミーティングのお題をど忘れしてしまいましたので、その場で話すことを考えなくてはなりません。
即興的に対応するのは苦手でより緊張感が増してしまうため、自分が何を話しているのかさえわからなくなるので苦慮します。