#痩せたい部位

 特に痩せたい部分は腹部です(T_T)

毎日、リンパストレッチをやっては腹部の筋肉に声掛けをしています。

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採血検査から一夜明け、次回に向けてのスタートだと張り切っております。

その反面どことなく疲れている自分がいるので、今日は室内の運動を中心に実施する予定です。

また、付箋紙に、服薬に関するメモを書く日でもあるので、しっかり見当識を強化してまいります。