外出前にする事といえば、持ち物の確認や戸締まりの確認、UVケア等が挙げられますね。
しかし、脳の特性ゆえに、身だしなみに無頓着な私は最近になって、足の爪切りの重要性に気づいたのです。
足の爪が伸びていると、巻き爪の心配以前に、
靴に爪が当たり肉に食い込んでしまったり、靴下の寿命が著しく縮めてしまったりと思いの外地味なダメージを受けます。
側彎症傾向がある私は歩行時の重心の移動も不器用なので、
爪先に力が偏重しているとあちこちキズだらけという憂き目にもあうことがしばしば。
皆様も今一度、足の爪をご感想くださいませ。