昨日は午後に、岩盤浴・温浴 がんだーらにて、岩盤浴と足裏デトックスのセットメニューを受けてきました。
岩盤浴は12種類の薬石が敷き詰められたドームの中で、
日常を忘れて心地よい熱に身を委ねて全身からさらりとした汗をたくさんかいて心の毒を流すことができました。
足裏デトックスでは特殊な足浴をすることで体内の毒素が、踵辺りからじわじわと流れ出るのを観察させていただきました。
右側が色濃く、泡が機械から出てくる様は恐ろしくも体内が清められて軽くなる感覚を実感して生まれ変わった気持ちでまた日常をしっかり生きようという意欲が湧きました。
ちなみに私の場合は肝臓と免疫の低下やリンパや血行不良が彩りを与えていたようです。
全ての施術が終わる時には全身がほどよく温まり、特に足どりが軽くなりました。
オーナーさんのトークも親しみやすく、ゆったりくつろげるのもがんだーらの魅力です。