来週は、
水漏れの工事の打ち合わせ
眼科で視野検査
担当保健師さんとの面談の続きとデイケアの当番
といった予定があるので、緊張の連続になり、過食が加速しそうです。
とにかく、やることリストを活用してやることを明確化し、必死に生きていきます!