早起き得意?ブログネタ:早起き得意? 参加中

私は得意



本来は朝にめちゃくちゃ弱くて、
保育園~学生時代そして社会人(といっても短期の派遣社員やアルバイトが関の山でしたが)となってもなかなか起きれず苦労しました。

しかし、2011.6.18のとある出来事をきっかけに、
朝の5時過ぎ~6時の間になるとほぼ自然に目覚めることができるようになりました。

但し10時を過ぎると午後までダウンしてしまうのが今の悩みです。

それでも自らの心身に向き合い、心の奥低に具わる力を感じ、できるだけリラックスして1日をはじめられるようになったことに深く感謝しています。



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