ＪＵＳＴ ＨＥＡＬＴＨ
（ジャストヘルス）3・4月号
健康保健加入
独身者向けの冊子
ＪＵＳＴ ＨＥＬＴＨ」にて、
有吉与志恵の「コアトレ」連載
最終回（6回目）が掲載されました。
今回は、「お腹をほっそり！」がテーマ。
お腹をほっそりさせたいと思うと、
腹筋をガンガンやれば・・・
という方も多いようですが、
ポイントはお腹回りの老廃物を押し流すことです。
腰も楽になって一石二鳥！
ぜひお試しください。
広報Ｇ
お腹ほっそりのコンディショニングは、
書籍「コアトレスタートブック」にも掲載されています。