睡眠不足に注意! | ロンドンで脳卒中!?

ロンドンで脳卒中!?

東ロンドン在住の50代の者です。家族は夫(ロンドン生まれ・育ち)と息子の3人です。
日々のぼやきですが、よろしくお願いいたします。

自分は極度の睡眠不足で発症の日は、1時間しか寝ていなくてイライラしていた。

これを観て、はぁそのとおりだなぁと思った↓

今は6時間必ず寝ています!いい感じです!