「青い空 白い雲」って

よく言うけど、なんだっけ?

習字とかでよく書いたよねべーっだ!

今日はほんとに青い空!
$いろんなよこあ☆

雲もほとんどなくて
さわやかーな朝。

最近、ずっと雨だったから
出勤時も歩いていけず
運動不足だなぁと思って

ひさしぶりに走ってきました!

いえ、うそつきました、歩いてきました(爆)


おうちを出て10分くらいはがんばったけど
暑さとつらさに負けて歩いてしまい

結局お部屋に帰ってくるまで
20分ほど歩いてきましたあせる

帰ってきてシャワーあびて
休憩してたのですが
ぼーっとするのが治らない。

こりゃ、熱中症だな。

ただいま塩分補給のためお昼ご飯食べたので
たぶんもう少ししたら大丈夫。

今日はこれからバンドの練習。

行ってきまーすグッド!

$いろんなよこあ☆