こんにちは✨
女性を光り輝かせるマインドコーチ兼ヒーラー
山下えりです
先日、1人でゆっくりしたい！と心が言っていたのでw、思い立って当日にホテルを予約して一泊してきました♡
この時、少しだけ
娘たち大丈夫かな？
私がいないと寂しいかな？とか思ったけど
👆本当は私が寂しいくせにw😂
その時の自分の気持ちに従って行ってきました！
これまでも何度も1人で泊まり行ったけど
久しぶりに心配が出てきた💦
ので後に内観。
部屋から見える熊本城♡
ホテル日航熊本のツインのお部屋♡
ゆっくりしたり、内観したり、
夜はコミュニティサロンのインスタライブと
一般のインスタライブを久しぶりにしました♡
楽しかったー☺️
是非インスタ見てね！
夜に内観をして気付きがあり
それを受け入れながら感じながら眠りについたのですが、
夢の中にうちの高校1年の長女が出てきて、
私に対して
『ママはもう私に罪悪感持たなくていいよ。
ママの幸せを優先していいよ。
私はもう大丈夫だから。』と笑って言ってくれました。
その後 目が覚めて 泣いてました。
思い出してまた泣く。
実は夜に内観したときに、
不登校になったり適応障害になった小学高学年、中学時の長女に対しての私の接し方や、
してあげられなかったこと、気付いてあげられなかった事を
まだ悔やんで責めて罪悪感があったことに気付きました。
と同時に母親への罪悪感にも気づいた。
罪悪感が全くゼロとは思ってなかったですが、
無意識に 長女への罪悪感から
自分の幸せや望みを100％許可してないことが分かりました。
そして、上記のような長女の夢を見て
これはもういい加減、
少しの罪悪感をも手放して
自分を許して
自分の幸せや望みを許可する時がきたんだと。
私は小さい時から罪悪感の塊、寂しいのを我慢してたので
だいぶん根強いタイプですw
それからというもの、
2人の男性から続けてお食事などのお誘いを受けたり
私の夢や本当の望みや理想が明確になったり
👆これも蓋してたなと気づいた。
長女が自分の課題をクリアし望みを叶えてたり。
私は私。娘は娘。
本当の意味でお互い自立して
それぞれの人生を歩み楽しむと決めました。
決めてからより軽い〜😍
自分の幸せや望みがよく分からない、
なかなか自分の幸せや望みが叶わない、
叶ってるけどなんかまだ満たされてない気がする、
子供（他、家族）のことで心配になったり悩んだりすることがある、
自分より周りを優先してしまう、等の人は、
どこかに罪悪感があるのかもしれません。
罪悪感ある人は無意識に
自分は罪人として生きてるので、
幸せになっちゃいけないとどこかで思っていて
自分が幸せになることや望みが叶うことを
自分で拒否してしまうのです。
受け取り拒否ですね。
無意識にしてます。
これは人によってはお金の巡りを滞らせたり
人の愛や優しさを受け取れず人間関係よく拗らせたり、ビジネスうまくいかなかったり、
などの現実になりがちです。
もし罪悪感に気付いたら
もう自分を許すことを徹底的に心がけてあげてください。
過去の自分も今の自分も許す、認める、責めない。
罪悪感ある人は、頑張りたくなると思いますが、
頑張る前に まずはどんな自分もどんな感情も責めない、許すをコツコツ徹底してあげてくださいね✨
そして自分の幸せを叶えましょう♡
なので ゆっくりする、感じる時間も大事ですよ。
〜〜 頑張らずにゆるっとHappyな世界を作るために
発信しています♡ 〜〜
※現在、熊本市内や福岡市内で
オンライン、カフェやラウンジにてマインドコーチングや講座しています。
ヒーリングは帯山のサロンにて対面または
お家にいながら受けられる遠隔でのヒーリングを行っています。
※帯山のサロンでは
フェイシャルエステ、ヘッドトリートメント、
レイキヒーリング、フェイシャルヒーリング、
ヘッドヒーリング、講座開講（貸切）などさせて頂いてます。
※帯山のひかりサロンは月2〜3回のみオープンしてます。
8月は3（土） 9（金） 22日（木）決定。
3日は🈵。
9日は13時半〜15時まで空きあり。
22日は14時半〜17時空きあり。
8月サロンのご予約可能 残1名様となります！（7/29現在）
9月は19（木）13時半以降 空きあり。
9月サロンのご予約可能 残3名様となります！（7/29現在）
9月 希望日ある方はスケジュール合えば
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