今日は
毎月イチの定期予約診察日
まず初めの第一関門の採血👀
今日は若い男性看護師さん二人
先月のおぞましい光景が
フラッシュバック
しか～し
何時もと変わらずに採血
そして呼ばれるまで
診察室前の椅子に座って待て
呼ばれたので診察室へと
先生がパソコンのモニターに
映し出された採血結果を
見ながら説明
あー肝脂肪の数値が高いですねぇ
・・・他はまぁまぁです？かねぇ
肝脂肪の方は検査したばかりだからねぇ
そうなんですよね
若い時から脂肪の事は
指摘されていたのよね💦
ばあちゃんにとっては脂肪は
永遠のテーマなのです
若い時は3食、しっかり食べているのに
栄養失調
と
言われていた
ちゃんとそつなく別腹分も頂いてました
今よりカラダ動かしていたなぁ
消費した以上に…
今は薬の副作用も相まって
上手くいかない
若い時の様に身体動かせないが
も少しこまめにカラダ動かさないとね
お酒も煙草も、やらないのになぁ🍺🚬
食生活、日常生活の見直しですかね
食生活は何とでもなるが…
カラダの不具合…
折り合いつけながら
ぼちぼち行きますかね
