【久しぶりの開講】インナークレンズフード「基礎」× 感情ケア講座｜3回コーススタートします🌿
自宅のキッチンから、心と体をやさしく整える。
そんな暮らしを、一緒に始めてみませんか。
1年ぶりとなる「インナークレンズフード基礎 × 感情ケア講座【3回コース】」を、7月よりスタートします。
食卓が変わると、人生が変わる
「体にいいものを食べたいけど、何から始めればいいかわからない。」
「クレンズとか腸活とか気になるけど、続かなくて。」
「なんとなく体が重い、気持ちもすっきりしない日が続いている。」
そんな方に、ぜひ受けていただきたいコースです。
野菜やフルーツ、自然の恵みをふんだんに使いながら、心身を癒やし内側からクレンズへと導く食事を、3回かけてじっくり学んでいきます。
1回目が終わるころには、キッチンに立つ気持ちが変わっています。
2回目には、体の変化を感じはじめます。
3回目を終えるころには、食と感情のつながりが、腑に落ちているはずです。
食と感情は、深くつながっている
このコースのもうひとつの柱が、感情ケアワークです。
実は、体の不調と感情には深い関係があります。
食べることで体を整えながら、同時に感情も手放していく。
知識として学ぶだけでなく、自分の体で感じながら理解していく。
それがナチュメディらしい、このコースの本質です。
コースの内容
- 基礎料理実習 × 全3回
- 感情ケアワーク × 全3回
- 講義＋実習レシピ10品以上
- LINEでの健康サポートつき
見た目も美しく、毎日の食卓が彩り豊かに変わっていく体験を、ぜひ感じてみてください。
開催概要
▶第1回 7/22（水）10:00〜
▶第2・3回 ご参加者様のスケジュールを確認しながら決定
▶募集人数 5名
▶参加費 33,000円（税込） ｜3回コース
▶場所 Natural Medicineスタジオ（兵庫県三木市）※駐車場完備
▶持ち物 エプロン・手拭きタオル・筆記用具
※今回は、リアル開催のお知らせですが、遠方の方でご希望の場合には別途オンライン対応を行っています。
公式LINEより、お気軽にお問い合わせくださいませ。
少人数制での開催ですので、一人ひとりに丁寧に向き合える時間をご用意しています。
「気になるな」と感じてくださった方は、ぜひそのタイミングでお問い合わせください。
その感覚が、変わるきっかけになるかもしれません🌿
お申し込み・お問い合わせは公式LINEからどうぞ。
Natural Medicine｜心と体をつなぐヘルスケアスタジオ 📍 兵庫県三木市（駐車場完備）
※小野市・加古川市・明石市・神戸市からも車でお越しいただきやすい場所です。