友達の白髪予防

同じ年の友達の白髪がすごく増えていてびっくりしました。

ほとんど全部白髪なんじゃないのかなと思うくらい。

染めても、すぐに伸びてきてしまうんだそうです。

もっと白髪予防をやっておけばよかったといっていました。

私も少し考えますよね。

白髪予防もだけれど、中性脂肪も

気になります。

この前の健康診断で指摘されちゃたし＞＜

食事は本当に見直したほうがいいのかもしれません。

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