栄養検査キット vitanote
栄養調べたかったのでやってみた
紙に尿を取り
アプリで撮影し
診断して結果が出る
4月の結果。 原稿後だったので 栄養やばすぎw
締め切りに追われてて 1日1食しか 食べる時間無くて
あまり食べてなかったとき
食事時間すら惜しかった
5月の結果。 少し余裕が出来て、
1日1食と、たまに2食にしてた
足りない分は、サプリで補おうと考えた
食事する時間、作業に当てたいから