という気持ちに負けてマンツーマンジムお手上げ。
そのかわりに、地元のスポーツセンターに通っております！
私の場合、朝起きて不安感無いと、第1関門突破！
でも、毎日今日はスポーツセンター行けるかな？って行ってやり遂げられるかな？と考えるうちに不安の渦。
予期不安てやつですね。
私の場合、不安症。
その症状のほとんどは予期不安。
でもね、行っちゃえばどうってことないの！
スポーツセンターは、回数券買って好きな時に行けるし、何時に行って、何時に出ても、別に誰〜も気にしてない。
誰かと話すこともないし、誰かに気を使わなければいけないこともない！
とにかく、自分が決めたコースをやり遂げるのみ！
予期不安はあるけど、フリーだょ！
地元のスポーツセンターとか、オススメだょ！