週末のセット練でロングジョグ@20キロ。
駄菓子菓子。
最近ロングジョグもさぼっていたせいか、2時間なっがい。
うんざりしかけた頃、航空公園でポイント練習後のガチラン女子にばったり会い、少しだけお付き合いいただき気分転換。
ジョグは人と一緒の方が気がまぎれていいですねー(実は、ポイントは人と走るの苦手なタイプ)。
なんとか20キロコンプリートしましたが、ふくらはぎのダル重さがハンパナイ・・・。
そんな今日のわくわくランチはこれ。
カチカチになってしまったフランスパンを、昨日から卵液に漬け込み、フレンチトースト。
仕上げにはちみつをかけて焼き、少し焦げ目がついたところがキャラメルっぽくてうまし。
で。
本題(前置き長いて。w)。
あんこさんアレルギー再び。涙。
先週末でステロイドの投薬をやめたのですが、数日前からまた掻いたり舐めたりが始まってしまいました。
今日病院に連れて行ったら、担当の先生に「1週間しか持ちませんでしたかー」と苦笑される始末。
ただ、今回は、ステロイドではなく、ワンちゃん用のアレルギーの薬を試すことに。
ステロイドと違うのは、アレルギーの薬なので、ピンポイントでアレルギーにしか効かないこと。
ステロイドは弱いとは言え、アレルギー以外にも作用してしまうので、副作用を考えるとこの薬の方がよさそう。
ただ、料金がステロイドの3倍くらい。涙
我が家のにゃんずの養育費はあたし担当故、手痛い出費となりますが、こればかりは致し方なし。w。
効いてくれなかったら、またステロイドとなりますが、とりあえずはこの薬が効いてくれることを願います。
今日は所用があったり、あんこの病院があったりで、午後はバタバタしてて、夕方にはお腹ぺっこぺこ。
ちょっと早めの晩御飯となりました。
キャベツと玉ねぎとさつまいもと、お野菜はたーーーっぷり。
えごまの葉がパンチがあってよき。
イチゴとブッラータチーズ。
この組み合わせ、神。w。
今シーズン初の枝豆でしたが、まだ若いなー。
味も薄くて「枝豆風」。w。
モズクをキムチと和えただけの「モズクキムチ」。
今日もちょっぴり韓ご飯。w。
今日頑張ったこと。
久しぶりの2時間ジョグ。
これくらいのセット練はしておかないとなーと思うものの、久しぶりにやるとそこそこしんどい。
色々さぼっていると、色々しんどいのだ。
今日あんこを病院に連れてった際、担当の先生が「お前はホントにかわいい声で鳴くなー。家でもこうなんですか?」とおっしゃり。
隣を見たら、相方が満面の笑みで「そうなんですよ」と。さらに色々言いたそうな顔をしておりましたが、あたしがメヂカラで制しました。www。
고양이 자랑이, 멈추지 않아。w