こんばんは。

浅草の「大人女子の駆け込み寺」
ロミロミセラピストの酒井ゆかりです。

ぶり返した暑さ💦

昼間よりこの時間の方が不快
湿度が83%もある〜💦💦

江東区の花火大会で倒れた人が多数とか…

この暑さじゃ無理ないですね。





📳夕方、友人からラインが来て

「吐き気がして目の焦点が合わない、
熱中症かな?」

「涼しいところに移動して、
冷たいペットボトルで首の横冷やして‼️」


少しすると


「景色がはっきりしてきた」


良かったわ〜


移動中、ひとりだと
こういう時心細いですよね。




今日初めてサロンにいらしたお客様のkさん✨

室温8℃の中での立ちお仕事

カラダの冷えが心配です。

やはり
特に足首にむくみがありました‼️

足裏の腎臓、膀胱の反射区にもむくみが。

こんな時は
ホットストーンと足裏マッサージ

時間をかけてね。



すると足首が現れましたよ

(夢中なって写真撮るの忘れました)トホホ




ホットストーンが凄く気持ち良かったって

おっしゃってくれました


これで足首出してスカートがはける〜って

                           


セルフケアとして

●足の指に手の指を絡めて色んな方向に
  引っ張ったり握ったり回したり

●ふくらはぎの内側を逆の足のかかとで圧する

●可能な限り、湯船に浸かる

冷えは大敵

色んな不調が現れる前に。


自分ケアしに来てね
インディゴで待ってます。

       リラクゼーション  スペース  indigo

      場所

     東京都台東区浅草   

       ※詳しい住所はご予約確定時に

        お知らせいたします。

    ◎ 東京メトロ銀座線  田原町駅徒歩 12分

    ◎ 東京メトロ銀座線  浅草駅徒歩    12分

    ◎ つくばEX浅草駅 徒歩5分

    ◎ 東京メトロ日比谷線  入谷駅 徒歩12分


       営業時間   10時〜19時

           ※完全予約制

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