こ〜んに〜ちは〜|´ρ`)ﾉ
今日も咳が止まらないざびええるです。
さて、いよいよ大人脳へのスイッチの仕方をお伝えいたします。
その方法は次の通りです。
ステップ１：毎晩寝る前に自分の人格に命令する
これは、とってもパワフルな方法です。
まずは、短期目標を立てましょう。３日後までにとか、１週間後までにといった感じの目標です。
そして、その内容は、あなたがだらだらしなければ、確実に達成できるはずのものにしましょう。
たとえば「１週間後までに宝くじで１億円当てる」などといった非現実的な目標はNGです。
そういう目標は、例えで言えば「今九州に住んでいる人が、明日の朝までに富士山に登頂する」といったものと同じで、どんなに頑張っても自分の努力や物理的に無理なものはNGです。
あくまでも、今の自分が現在の状態から、自分の努力や行動によって達成できる目標を設定します。
たとえば、仕事に行っている人なら、「職場で４人の人からありがとうと言われる」とか、「定時までにその日の仕事を終らせる」とか、「数値目標を達成する」といった感じです。
自営業の人なら、「売上を１割上げる」とか、「新たな販路を１件開拓する」などといった感じでしょうか。
目標が決まったら次のようにします。
このワークは必ず、毎晩寝る前と、朝、目覚めて起き上がる前にしてください。
まず目を閉じて、自分が自分の脳の中の司令室にいるのをイメージして下さい。
あなたはその司令官であり、司令官の椅子に座っています。
そして、あなたの目の前には、100人の部下が並んでいます。
この100人の部下は、あなたの人格であり、それぞれがそれぞれの役割を担っている存在です。
その100人の部下に向かって、次のように命令して下さい。
「お前たちに命じる。これから◯◯までに◯◯せよ（先に決めた目標）。達成できたら褒美をとらす。行け！」
すると、号令と共に、100人の人格が解散すると思うのですが、中には言うことを聞かずに、残っている人もいるかも知れません。
その人数を直感でイメージしてみましょう。
たとえば、60人残っていたとしたら、あなたの脳の60％が子ども脳で動いているということを示しています。
残念ながらその人たちは、まだ手伝ってくれないということを表しています。
もし残っている人格が多いと思ったら、スッテプ２のワークを行って下さい。
それから眠りについて下さい。
そして、朝目覚めて起き上がる前に、もう一度このステップ１のワークをします。
すると、「行け！」と言った後に残る人数が変わっているかも知れません。
またこのワークは、お昼間の仕事の合間などにやっても構いません。
でも、夜寝る直前と、朝目覚めた直後が、一番潜在意識に働きやすいので、そこは必ずするようにしましょう。
命令すると、内なる人格が目標達成のために働きだします。
また毎晩、毎朝していると、手伝わない人数がどんどん少なくなっていって、最終的には全員が手伝ってくれるようになります。
そうすると、不思議に目標達成することが出来るようになります。
目標が達成されたら、そのときはちゃんとご褒美を与えましょう。
そして、新たな目標を設定して、また寝る前に命令しましょう。
つづく
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