21時頃2人とも寝かしつけて
自分も寝てしまい
さっき息子に起こされました。
(;^ω^A ｱﾊﾊﾊﾊ…
眠気吹っ飛んじゃったし
ということで
いつかのlunchと昨夜のdinnerをup
lunchシーフード和風パスタ
具材⇒冷凍のｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ、玉ねぎ、しめじ
和風だしと醤油で味付け
仕上げに小口ねぎと海苔をﾊﾟﾗﾊﾟﾗ～
で、完成ﾃﾞｽ
私は、和風ﾊﾟｽﾀにﾀﾊﾞｽｺかけて食べるのが大好きなんです
刺激物だからほどほどにね
dinnerミネストローネ
具材⇒ﾄﾏﾄ、ﾄﾏﾄ缶、玉ねぎ、人参、ｷｬﾍﾞﾂ、ｾﾛﾘ、ﾍﾞｰｺﾝ、ﾆﾝﾆｸみじん切り
味付け⇒ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ、ｺﾝｿﾒ、塩ｺｼｮｳ、ｹﾁｬｯﾌﾟ、ｿｰｽ
美味しく出来ました～
これなら娘ﾁｬﾝもたくさん野菜とれるし
苦手なﾄﾏﾄとｾﾛﾘもﾍﾟﾛﾘと
食べれちゃいます(・∀・)
しかし、結構な量作っちゃったので
頑張って食べなくては
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