こんばんは

今日もお疲れ様でした

仕事帰りに寄ったコンビニで…

う～…めっちゃ気になる…
ポテトチップ大好きな私

思わず手が出そうになりながらぐっとこらえましたぁ。
何でって私の顔の肌脱皮中なんです。
以前ブログにも書きましたが 12．13日の発表会LIVE前にマツエクしたら目が腫れて目の周りに軽く湿疹みたいのが出来ました。
今は腫れは落ち着き
日焼け後みたいに皮がボロボロ剥け始めました…

ぎゃぁ～

まあ綺麗な肌に再生させる為食べ物に気を使っています。

ビタミンミネラルカルシウムや植物性タンパク質はMIKIプルーンやプロティンで

油物を控えて20穀米やネバネバサラダ・お魚を意識的に選んで食べるように特にここ３日はしています。まだ３日かい

(笑)

という訳で10日経ってもノーメイク。
グラサンは手放せません。
ノーメイクにグラサンでレッスンやったり受付業務が出来るのはダンサーならではですね

ダンサーでなければひたすら引きこもりですね(;_;)

そう思うとやっぱり感謝です

今日も沢山笑いました

ありがとうございました

素敵な夢を

脱皮中につき…