晩ごはんとジャガイモ

昨日は、

自宅の庭で採れたジャガイモを

使いました

こぶしぐらいあるよー

蒸したジャガイモ、玉ねぎ、ツナを一緒に炒めて、バター、醤油、砂糖、粗挽きコショウで味付け

最後にカイワレで彩りを

娘がパクパク食べてました

自分で掘ったジャガイモは違うね

他のおかずは、

◉雑穀米

◉ひじき

◉茄子と油揚げのお味噌汁

◉鯖みりん干し

鯖みりん干しは、

コストコのもの。

脂がのってジューシーでした