こんなにお腹もお尻も
大きくなるなんて💦
妊娠するとお尻周りも
ふっくら!
そして、産んだらすぐに
凹むと思ったお腹も
戻らない😱
気づいたら妊娠線もできていた😢
だからと言って
諦めちゃうと
そのままに…
骨盤が開いているからと
感じているのであれば
まずは、足が外向きになってないか?
ちょっとだけ意識してみてくださいね😊
そして、
お腹の力が入らないと感じたら
お腹を触ってみてくださいね!
お腹もお尻も小さくなってきますよ〜✨
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整体、骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
施術中や時間外は
お電話に出ることができません💦
Lineやインスタなどメッセージでの
ご予約ご連絡お待ちしております!
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