妊娠すると身体中の関節が
不安定になってきて
うまく身体を支えられず
思っている以上に
力を入れて生活しています💦
また、
お腹が大きくなってくると
お腹を支えることも
大変になってきて
全身ガッチガチ😱
そして、身体の使い方も
変化して
痛みも出てきます…
恥骨の痛み
腰の痛み
股関節の痛みで
起き上がることも
寝返りすることも
立ち上がることも
動作するたびに
痛みが出てしまう😱
足を引きずりながらの
ご来店🤰
ご来店の時とは
歩き方が変わって
軽やかに歩く🚶➡️✨
送迎してくれたお母様も
歩き方の変化に気づいてくれた！！
臨月に入ると
赤ちゃんが出産に向けて
どんどん下がってくるし
関節もどんどん緩んできますが…
痛みがある状態では
日常生活も
出産も大変に💦
無理して動くことではなく
正しく身体を動かせるようになると
痛みも感じにくく
楽に妊娠期間を過ごす事が出来ますよ〜😊✨
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
整体、骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
施術中や時間外は
お電話に出ることができません💦
Lineやインスタなどメッセージでの
ご予約ご連絡お待ちしております！
ウィメンズサロン Ameria
骨盤調整
産後ダイエット
妊娠中の不調改善、逆子
骨盤トレーニングレッスン
その他…
整体（妊婦・産後・妊活・生理不順など）メニュー、リフレクソロジー、
マタニティヨガ✨
お気軽にお問い合わせくださいね🙇♀️
https://ameria-miyako.com
#授乳 #痛み #抱っこ #サイズダウン #抱っこ姿勢 #妊婦 #宮古島 #産後うつ
#産後ダイエット #マタニティ #整体 #骨盤矯正 #骨盤調整 #妊活 #各種痛み #不妊治療 #出産 #マタニティヨガ #妊娠中の運動 #月経血コントロール
#尿漏れ #育児 #出産 #理学療法士 #妊娠後期 #恥骨痛 #腰痛
#便秘#逆子#産後ケア
#セルフケア