1人目妊娠に比べて
2人目🤰
お腹が大きくなるのが
早くない？？
1人目の妊娠期間に
引き伸ばされた筋肉や皮膚
産後にどれだけ戻せたか？
1回引き伸ばされた
皮膚や筋肉は
伸びやすくなっているので
やっぱり
お腹が大きくなりやすい！！
お腹を支える筋肉
妊娠中でも
使っていきましょう💪
もちろん
運動を控えていた方が
いい状態の方もいらっしゃいますが…
身体を支える部分の筋肉は
妊娠中でも
しっかり使っていきましょう！！
ママの身体が心地よいと
もちろん赤ちゃんも
心地よくお腹の中で過ごせますよ〜❣️
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
整体、骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
施術中や時間外は
お電話に出ることができません💦
Lineやインスタなどメッセージでの
ご予約ご連絡お待ちしております！
ウィメンズサロン Ameria
骨盤調整
産後ダイエット
妊娠中の不調改善、逆子
骨盤トレーニングレッスン
その他…
整体（妊婦・産後・妊活・生理不順など）メニュー、リフレクソロジー、
マタニティヨガ✨
お気軽にお問い合わせくださいね🙇♀️
https://ameria-miyako.com
#授乳 #痛み #抱っこ #サイズダウン #抱っこ姿勢 #妊婦 #宮古島 #産後うつ
#産後ダイエット #マタニティ #整体 #骨盤矯正 #骨盤調整 #妊活 #各種痛み #不妊治療 #出産 #マタニティヨガ #妊娠中の運動 #月経血コントロール
#尿漏れ #育児 #出産 #理学療法士 #ガニ股 #恥骨痛 #腰痛
#便秘#逆子#産後ケア #子宮脱
