オンラインでの
美姿勢レッスン✨💻
立ち方や座り方
そして、
ご質問いただいた
□授業参観で腰が痛くなる時の
対処法💡
□朝起きた時の腰の痛みについて
・
・
・
などなど
疑問にもお答えさせていただきました😊
立ち方が変わると
お腹も凹んで
足もほっそり💕
腰痛や肩こりの改善にも繋がりますよ〜!
産後の骨盤トレーニングレッスンも
立ち方チェックから🚶🏽
自分の身体の癖を知って
ポイントを3つほど
抑えると…
お腹や足のラインが綺麗に
変化しますよ〜!🦵✨
ぜひ、お問合せくださいね✉️
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整体、骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
施術中や時間外は
お電話に出ることができません💦
Lineやインスタなどメッセージでの
ご予約ご連絡お待ちしております!
ウィメンズサロン Ameria
骨盤調整
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妊娠中の不調改善、逆子
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整体(妊婦・産後・妊活・生理不順など)メニュー、リフレクソロジー、
マタニティヨガ✨
お気軽にお問い合わせくださいね🙇♀️
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