妊娠31週の妊婦さん
痛みもあり疲労感も😱
ご来店いただき
とってもスッキリしていただけたと
嬉しいご連絡💕
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昨日はとってもスッキリして
仕事中も意識して呼吸したり
重心を意識するようにしました♪✨
お風呂上がりはいつも通りに、
寝る前には教えてもらった呼吸の練習を
ベッドの上でしていたらいつの間にか
寝ていました😂笑
こんなに気が付いたらスッと
眠れている事は
ここ数ヶ月殆どなかったので
とっても気持ち良かったです‼︎✨
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出産と産後のお休みに向けて
仕事の整理をして
自分の身体に目を向ける
暇もなかった様子😭
出産予定日まで
後数週間ですが
身体を整えていきましょうね✨
整体、骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
現在、コロナの状況がありますので
ヨガ、骨盤トレーニングも
個人レッスンのみ実施しております🙇♀️
ご連絡お待ちしております！
ウィメンズサロン Ameria
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