妊娠5ヶ月に入ると
つわりも落ち着いて
安定期に🤰
そろそろ運動したいなぁ✨
そう感じて
マタニティヨガを開始される
お客様が多いでふ🧘♀️
もちろん
色々なリスクがあって
運動を控えた方がいい方もいるので
そんな方は
まずは身体を整える整体から🙏
無理のない範囲で
自分の呼吸
心と身体に向き合って
リラックスしていきましょう💕
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整体、骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
現在、コロナの状況がありますので
ヨガ、骨盤トレーニングも
個人レッスンのみ実施しております🙇♀️
ご連絡お待ちしております！
ウィメンズサロン Ameria
骨盤調整
産後ダイエット
妊娠中の不調改善、逆子
骨盤トレーニングレッスン
その他…
整体（妊婦・産後・妊活・生理不順など）メニュー、リフレクソロジー、
マタニティヨガ✨
お気軽にお問い合わせくださいね🙇♀️
https://ameria-miyako.com
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