痩せるために
ウォーキング🚶♀️
でも、その歩き方じゃ
痩せるどころか
足もお尻も大きくなるかも💦
骨盤トレーニングのレッスンでは
歩き方もお伝えします😊✨
歩き方なんて
教えてもらったことない‼️
だからこそ、
綺麗に歩けると
膝の痛みや股関節の痛み
腰痛、肩こりの予防にも
繋がります👍
そして、
綺麗な足になって
サイズダウンも出来ます😊
ぜひ一緒に
歩いて
身体を引き締めましょうね✨
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整体、骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
8月分も残りわずかになっています✨
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
現在、コロナの状況がありますので
ヨガ、骨盤トレーニングも
個人レッスンのみ実施しております🙇♀️
ご連絡お待ちしております！
ウィメンズサロン Ameria
骨盤調整
産後ダイエット
妊娠中の不調改善、逆子
骨盤トレーニングレッスン
その他…
整体（妊婦・産後・妊活・生理不順など）メニュー、リフレクソロジー、
マタニティヨガ✨
お気軽にお問い合わせくださいね🙇♀️
https://ameria-miyako.com
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