週明けの月曜日!

腱鞘炎産後のママ

腰痛と頭痛の妊婦さん


ママは休日だって休めない!!

週明けの月曜日には

結構げっそり😱


我が家も昨日は

城辺狩俣伊良部💦

8時から夕方まで

宮古島の端から端まで!!

部活に遊びで

大移動🚗


だけど

こんな時こそ

大きく深呼吸をしたり😊

背伸びをしたり

一緒に遊びながら

少し足踏み!!💪


ちょっとしたことで

ママの身体のリセットに


週末の疲れも癒やしつつ

お待ちしております💕

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整体、骨盤トレーニングレッスン

もちろん、お子様づれオッケーです🙆‍♀️



🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀

6回の30,000


現在、コロナの状況がありますので

ヨガ、骨盤トレーニングも

個人レッスンのみ実施しております🙇‍♀️



インスタ、LINEなどメッセージお待ちしております。

(日程はお客様のご予定に合わせて、予約を入れていきます)


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整体(妊婦・産後・妊活・生理不順など)メニュー、リフレクソロジー、

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お気軽にお問い合わせくださいね🙇‍♀️

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