妊娠中

避けがちなヒール👠


ちょっとだけの

ヒールは妊婦さんの姿勢を

良くしてくれますよ〜


ただ、安定性がないものや

身体の状態によっては

逆効果にもなるかもしれませんので


しっかり

身体をチェックして

履き物選んでみてくださいね😊




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