4人目妊娠35週にてご来店された

お客様から出産報告🤰✨


今までのお産の中でいっちばん楽で

会陰切開もなかったとのこと😊👏



上のお子様がいる中での育児

とっても大変かと思います。


無理しないで!!

といっても難しいかと思いますが


産後1ヶ月は

起き上がって抱っこした時間分

横になる時間も

作ってくださいね🙇‍♀️




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