階段もぴょんぴょん

登れるようになりました👍✨


29週の妊婦さん

お姉ちゃんたちも心配するぐらい

しんどそうな状態になっていても

頑張っていたママさん😭


息苦しさ

寝返りや立ち上がりの痛み

仰向けにもなれない

足のツリ💦💦


昨日はスッキリ気持ちよく眠れ

足もつらずに起きれて

動きも軽やか💕


1人目の妊娠中は

お腹の赤ちゃんを見つめる時間が多かったはず


でも、2人目以降は

上のお子様のことで

お腹の赤ちゃんを見つめる時間が

減ってしまいます😭


ぜひ、お腹の赤ちゃんに

毎日お声かけしてあげて

ふんわりお腹で過ごしてくださいね😍✨





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