ウエスト・下っ腹・そしてヒップが
それぞれ ー４cm✨
全６回の骨盤トレーニングレッスンの折り返し
約1ヶ月半での結果です🤗❣️
産後3ヶ月のママから産後1年2ヶ月のママまで
全員がサイズダウンした部位は
違いますが…
４人全員サイズダウン🙌
お腹の動きも良くなって
代謝もアップ🔥
身体の変化をそれぞれで感じていただきました🌱
そして、変化がない部分は何で？
というところまでチェック✨
そうやって
自分の身体を振り返っていただきました❗️
保育園が決まったり
4月から仕事復帰です！
不安もいっぱいですが
身体を整えて不調のない
新年度を迎えましょうね🤗
4月開始分の骨盤トレーニングクラス
残りわずかとなっております！！
メッセージお待ちしております💕
骨盤調整
産後ダイエット
妊娠中の不調改善、逆子
骨盤トレーニングレッスン
その他…
整体（妊婦・産後・妊活・生理不順など）メニュー、リフレクソロジー、
マタニティヨガの他、ニューボンフォトも行っております✨
お気軽にお問い合わせくださいね💕
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