ストレッチと言えば…
どんなものを思い浮かべますか?
✨開脚✨
産後すぐにやってませんか?
出産でゆるゆるの骨盤!
開脚は余計に骨盤をゆるゆるにしちゃいます💦
痩せません😱
と言って、産後にご来店されるお客様。
そのほとんどが
開脚してます😭💦
開脚が悪いわけではないのですが
時期と身体の状態に合わせて
行いましょうね🤗✨
骨盤調整
産後ダイエット
妊娠中の不調改善、逆子
骨盤トレーニングレッスン
その他…
整体(妊婦・産後・妊活・生理不順など)メニュー、リフレクソロジー、
マタニティヨガの他、ニューボンフォトも行っております✨
お気軽にお問い合わせくださいね💕
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