「お前、ケツが垂れてるな。」
主人にそう言われてショックで。。。
産後気づけば
お腹周りから骨盤周り、太ももを隠すような
ロングスカートや
お尻までが隠れるトップス。
ストレッチ素材のもの。
久しぶりにボトムスを履いたら
主人に
「お前、ケツが垂れてるな。」と言われて
これはヤバイ！！
そう思って…
産後の体型の悩み
骨盤が開いているからお尻が大きいままなの？
でも、産後何年も経っているのに。
それは、、、
今までと身体の使い方が変わったから
身体の使い方を変えるだけで
お尻も上がって
下っ腹も凹んでる♡
そして、この状態をキープするために
何をしていけばいいのか？
それがわかるとリバウンドしなくなります。
出産してから痩せない。
どうしていいのか分からない。
そう思っていたら、一度身体チェックしに来ませんか？
