身体がビックリして固まるほどの
轟音が！！
地震？
ゴゴゴゴゴォーー！
なになに？
一斉にお庭へダッシュ。
家の隣の空き地で
草を狩って
丸めて
ラップで包んで
計三台で作業完了。
これ、
牛さんのご飯になるんです。
朝からお庭で
社会科見学。
のどかな風景の中
都会では見ることのできない
経験が出来るのも
宮古島ならでは。
休日は
海か公園だけど
こうやって子供と過ごす時間が
あるだけで
心も身体も心地いい。
ビックリしたり
緊張した状態が続くと
身体ってガッチガチ。
ガッチガチになると
身体が脂肪を溜め込むし
痛みも出てきます。
でも、
どうやったらリラックス出来るの？
分からない人多いです。
そんな時こそ
身体がスッキリ。
背中のたるみも取れちゃう
簡単マッサージ！
これ、1分もかからず出来るんです。
寝る前に
疲れた時に
サッとできます。
今なら、無料動画がダウンロード出来ちゃいますよ。
ぜひ、17日までなので手に入れてくださいね。
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【寝る前に１分！背中のお肉スッキリマッサージ術】
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