骨盤トレーニングクラス２期の復習会🌟
1ヶ月半ぶりの再会✨
（毎回、喋りすぎて写真撮り忘れ😅)
ベビちゃん達もみんな、つかまり立ちができるようになり
一緒に遊んだり、おもちゃの取り合いをしたり！
ベビちゃんの成長も見れて、楽しく賑やかな時間でした💕
11月のレッスン終了後からの変化について
・順調に体重もサイズもダウンしてました🍀
・腰の痛みないです💕
・太腿の間に隙間ができました✨など嬉しいご報告も！
でも、
・肩周りが固まったり、油断すると食べ過ぎちゃったり…💦
・間食しなくて良くなっていたのが、最近食べちゃう😭
そのため、
復習会では、身体の使い方の復習はもちろん✨
それに加え
リバウンドしないためにやって欲しいこと‼️🔥
などなどをもっと深く話し、一緒に考えていきました🤗
新たにスイッチを入れ直したので、これからの『変化』が楽しみですね🔥
その他…
整体（妊婦・産後・妊活・生理不順など）メニュー、リフレクソロジー、各種ヨガの他、ニューボンフォトも行っております✨
お気軽にお問い合わせくださいね💕
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