★3月11日 メディカル・コンディショニングチェック★ | WRANGLERS 日記

WRANGLERS 日記

アメリカンフットボールチーム ラングラーズの活動日記です。
練習などを中心にチームの活動や公式戦(試合)のお知らせや結果の報告をお届けしております。


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本日は、日頃からサポートいただいている東京有明医療大学様にてメディカル・コンディショニングチェックを行いました!

5年前から毎年行なっているこのチェックにて、過去のデータとの比較や強化すべき箇所を知ることができます。


教室にて東京有明医療大学の皆様とご挨拶
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まずは身体の可動域チェック
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先生方による講義を受講
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そして身体能力チェック!!

投げる!
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飛ぶっ!
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チェック後に参加者全員で写真♪
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からのグラウンドをお借りして練習!
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最後にきっちり締める!
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