鼻うがいはやはりいいみたい | ゆっきーの心と体を繋ぐブログ〜千葉大網白里九十九里〜

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初めまして。
ゆっきーこと、荒井雪子といいます。

気がついたらリラクゼーションやエステなど、人の体に携わり20年以上たちました。
これからは、心と体の繋がりを求めて、日々の気付きを大切にしていきます。

しろくまさんのブログから

https://ameblo.jp/fc4690/entry-12830837243.html 

鼻うがい、についてイラスト付きで載っていた。

塩でやるのがポイント。

鼻うがい、と聞いただけで何だか鼻がムズムズ^^;

しかも私は昔、蓄膿症だったから、あまり鼻が良くない。

意外と、毒素がたまるんだな。


ぜひ参考にね。


今日は久しぶりに友人に会い、大手町のライオンでランチ。
大都会、たまにはいいな。
イチョウがまだ散ってなかった