幸福感を感じるには? 〜拗ね子さんを育てる事〜 | ゆっきーの心と体を繋ぐブログ〜千葉大網白里九十九里〜

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初めまして。
ゆっきーこと、荒井雪子といいます。

気がついたらリラクゼーションやエステなど、人の体に携わり20年以上たちました。
これからは、心と体の繋がりを求めて、日々の気付きを大切にしていきます。


人の役にたつと幸福感が増す。

と、言われる。

ただ前提が

①役に立たなければいけないのか。
(役にたった方が良い)

②役に立ちたいのか。
(純粋に役に立ちたい、それだけ)

①と②で

幸福感の感じ方が変わってくるね。

②はもう無条件でただ役に立ちたいから。

人にも見返りを求めない。



もし①だと

何か人様にしてあげた時

相手が反応が薄かったりした場合

こんなにやってあげてるのに反応が薄いなんて最悪!

と思ってしまう。

ただの押し付け。

私はまだ家族に対してそれをやりがち。

だったらやらなきゃいい話だが…

それでもやってしまうのは

どうせ⚪⚪な私だから、せめてこれをやって認めてもらおう。

拗ね子さんまだいるよねー。

拗ねるのって楽だよ。

誰かのせいにしてればいい。


ただ、幸せを感じるかと言ったら…

明らかに幸せ感はない(´・ω・`)

でも長年付き合ってきた拗ね子さん。

排除するんじゃなくて


育てていこうと。

拗ね子さんも自分の一部だからね。

拗ね子さんだって幸せになりたいし

本当は役に立ちたい、貢献したいって思ってるはず?!

読んで頂きありがとうございます。