焦りだとか、手放せない事があったり。
でもこういった話が出来る友人がいるのはとてもありがたい。
その友人はいつも家族の健康や幸せを願っている。
私から見ると常に与えてる人なんだ。
家族の健康や家族が一緒にいられるのって当たり前ではない、といつも友人によって気付かされる。
昔は心理やスピリチュアル飲みながら話しが出来る友達が喉から手が出る程欲しかった。
それがいつの間にか叶っていたんだ。
現状が停滞してるように感じる焦りや、手放せない思いがある時。
ちょっと一旦それらをそばに置いて、健康で生活出来てる事、家族がいればパートナーや
両親、子供さん達の顔を思い出してみる。
そして最後は深呼吸。
丹田に意識を向けるといい。
まだまだシンプルサンキャッチャーのキャンペーンやってます。
結構好評ですよ(*^^*)
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