甘いもの絶ち！

本屋で久々に本を買った。

大好きな群ようこさんの　「ゆるい生活」

（　群さんは猫好き・着物好き・三味線弾きなので勝手に親近感を覚えております　　 ）

まだ読みかけだけど、しょっぱなから耳の痛いお話が。

自分でも体の糖質化をうすうす感じており、体調も絶好調とは言えない今日この頃。

甘いもの食べている場合じゃない、とパンチ食らった感が～

体に余分な水分が溜まると、舌のサイドに歯の後がつくそーな。

わたし・・・　　やっぱりね～　ですわ　

職場は、甘いおやつがてんこ盛りの誘惑の多いところ。

お菓子が大好きな人が多いので、勧められて困っちゃうぅ～　 　と言いつつ

今まで遠慮なく　 　いただいていたけど

今日もお菓子を食べなかったぞっ　

先日のキャラメルフレンチトーストからたった二日しかたってませんが・・・　

浄化された　 　体になるため、ちょっとがんばりやす。

端唄・民謡を楽しみましょー　

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本日も読んでくださってありがとうございました。
すてきな一日を★




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