こんにちは、渡辺智子です。

 

2020年が始まって10日が過ぎ、

すでに今年の目標を

たてた人も多いのかな?!

 

まあ、昨年度中にたてた人も

いるとは思うんだけど・・・

 

だけどね、

 

途中で忘れちゃったり、

数ヶ月で挫折したりすることもない?

 

 

でもさ、

 

せっかくなら、

ちゃんと達成できる

目標をたてたいよね。

 

なので、

目標をたてる前に必要なことを書くね。

 

それはね、

 

なりたい自分

 

 

自分がどうなりたいのか?

 

2020年が終わる頃に

どうなっていたいのか?

 

ゴールだよね。

 

 

これがないのに、

ただただ目標設定をしても、

ノルマに感じて

やりたいなんて思えないよね。

 

 

分かりやすく説明するのに

よくダイエットの話をするんだけど、

 

3キロ痩せる!

 

って言うのは目標。

 

それって

”痩せなきゃ”って気分にならない?

 

 

だけど、

私がそうなんだけど、

お腹がぽっこり出ているのが嫌なの。

(最近、ヤバい・・・)

 

だから、

お腹がぷよぷよしていない

自分というのが、

なりたい姿なんだよね。

 

そのなりたい姿を得られるために

腹筋をやる、運動する。

食事に気を付ける。

 

とかの方が

断然モチベーションが上がる。

 

だってやれば、

なりたい自分になれるんだもん!

 

 

これと同じように、

 

起業家さんだったら、

 

何人のお客さんを持っていたい?

 

売上はどれくらいある状態にしたい?

 

どんなワーキングスタイルで

仕事をしていたい?

 

どんな仕事の取り方をしていたい?

 

どの仕事をメインでやっていたい?

 

というように、

1年後(3か月度、半年後でもよい)の自分が

どんな形になっていたいのか?

 

それをしっかりと描いているのが大事。

 

それを得るためにたてるのが

目標なんだよね。

 

そしたらさ、

それを得られると思えば

頑張ることが出来るし、

そのためにだったら、やりたくなる。

 

目標に義務感を感じなくなる。

 

 

「やらなきゃっ」

 

ではなくて、

 

「やりたい!」

 

に変えることが出来る。

 

 

そしたら、

その目標を達成するのが

容易になってくるよ。

 

なりたい自分

意外と考えていない人が多いから、

考えてみてね。

 

そしたら、

目標に義務感は感じなくなるし、

達成率はぐんと上がるよ。

 

応援しています!

 

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