こんにちは、渡辺智子です。

 

家で仕事している人は

特にこんなことってない?

 

なんだか仕事がはかどらない。

集中して取り組めない。

 

私はある・・・

 

家にいるとさ、

やることって山ほどあるでしょ。

 

掃除とか片づけとか

目につくことが沢山ある。

 

だから、

ついついやってしまう。

 

私なんて先日、

クッキーづくりしちゃったからね。

 

たまごが賞味期限が

きれそうで使いたいし、

 

ウチで最近、

手作りクッキー人気だし、

ミックスナッツも買ったから、

作っちゃおうかなぁ~みたいな。

 

調子乗って、

3種類作ったら、

あっという間に午前中が終わりに

近づいている・・・みたいな。

 

天気が良かったら、

掃除したくなったりするから、

換気扇のフィルター交換しちゃおう!

 

みたいな。。。。

 

あれぇー、

仕事、進んでいない・・・・

 

 

クッキーは喜んでもらえたし、

換気扇もキレイになったから、

別にいいっちゃ、いいんだけど、

 

やっぱり

終えたかった仕事があるからね。

 

だからさ、

 

本気で集中してやりたいなら、

効果があるのはこれ。

 

 

環境を変える

 

 

集中できないなら集中出来る環境。

 

やる気にならないなら、

やる気が出るような環境。

 

これなんだよね。

 

 

例えば、

家のことを忘れて集中するために

 

カフェに行く。

シェアオフィスに行く。

 

とか、

 

やる気を出すために、

 

成長している人と話をする、

目標を持って頑張っている人に会う、

 

とかね。

 

 

環境ってかなり影響するから、

思い切って変えてみると

やりたいことが完了するかもよ。

 

まずは試してみてね。

 

応援しています!

 

 

 

環境を変えると行動が加速する。

 

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