こんにちは、渡辺智子です。

 

マウンティングされて

 

落ち込んだり、

腹が立ったり、

相手に猜疑心が出てきたり、

 

経験されている人多いんだけど、

 

そんな時に、

どう乗り越えれば良いと思う?

 

まずね、

上記のような感情になった時点で

かなり振り回されちゃってるよね。

 

 

マウンティングしてくる相手に

自分の感情を振り回されて

時間を奪われているなんてもったいない。

 

だけど、

落ち込んだり、腹が立ったり

感情は自然に出てきちゃうよね。

 

 

そんな時はね、

気持ち的に相手より優位にいたらいいの。

 

どうゆうことかというと、

マウンティングして

優位に立ちたいと思っている時点で、

 

自分がありのままでいることでは

勝てないと思っているか、

 

何かコンプレックスがあったり

自信がなかったりして、

何とかして人を落として自分を上げたいわけ。

 

現状に満足して満たされていたら、

人を落とさなくても

自分に余裕があるから。

 

 

となるとね、

マウンティングしてくる人は

逆にかわいそうだと思わない?

 

きっと、何か抱えているんだよ。

 

そう思ったら

かわいそうだなって思えて

気持ち的に自分が優位になれないかな?

 

人に言われたことが

全く気にならないことはないけど、

 

それで気持ちが揺れ動いて

そのことを考えて

やきもき、もやもやしていたら

その人に時間を奪われていることになる。

 

そんなのもったいないじゃん!!

 

 

もっと自分のために時間を使おうよ。

 

マウンティングしてくる人はかわいそう。

 

自分は、もっと余裕を持つために

自分の幸せを追求するために

自分が満たされるために

時間を使うって決めちゃおう。

 

そしたら、

そんなことに振り回されている

ヒマなんてなくなっちゃうから。

 

もし、人から言われたことで

気持ちを左右されているなら、

ちょっと思考を転換してみてね。

 

応援しています!

 

 

人に振り回されずに

自分の幸せのために時間を使おう。

 

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