中臀筋前部のセルフ整体動画 - 60秒でセルフ整体動画 | セルフ整体でふわ〜っとあなたの体をニュートラル化 鮎川しおんのブログ

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中臀筋前部のセルフ整体のやり方を紹介した60秒セルフ整体動画をアップしました!

 

気分を変えて、初めて外で動画を撮影したのですが…

動画をご覧いただけるとわかると思うのですが、もう、大変なことになってしまいましたw

 

一応編集で少しマシになったのですが、それでも…💦

セルフ整体オンラインサロンに掲載するフルバージョンは撮り直すことしましたw

 

というわけで、中臀筋前側のセルフ整体のやり方、ご覧ください!

 

 

 

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