自分後回し＆我慢しがちな普通の主婦でも
自分のことも家族のことも大切に、自分に素直になれる♡
やりたいことができるようになる
リフレクソロジーの癒しと愛で、心と時間とお金の3つのゆとりを増やし
心豊かな女性へと導く
癒しの足裏マッサージ
セラピストの信濃かおりです
旦那さんに最後に触れたのはいつですか？
今朝？
昨日の夜？
もうずっと前すぎて忘れちゃった？
ちなみに信濃は
今朝のお見送り時です
必ずハグして行ってらっしゃいをしています
そうするとね
旦那さんも「よし、仕事行くか！」の顔になるんです
ほんのちょっと
朝の10秒ほどのハグでも
やる気スイッチが入る
というのも…
お仕事が大変で心身ともにお疲れ気味の旦那さん
今は
あんまりお仕事行きたくないんだよねモードの旦那さんなので
今朝もハグで元気チャージしてお見送り
気をつけて行ってらっしゃい♡と
今朝も笑顔で見送る
そんな今日は
いい夫婦の日♡
（ずっと仲良しで♡って結婚記念日に海で撮ってきたよん♡）
触れることが大切だけども
1時間も2時間も長い間しなくても大丈夫
10分20分ほんの短い間でも
朝からでも
直接触れることが大切
人間ってね
触れられることで幸せホルモンが出て
嬉しくなるんだよ♡
触れられた人も触れた人もおんなじだけ
幸せホルモンが出て嬉しくなっちゃう♡
直接触れることで
その人の体温を感じ
幸せが感じられる♡
ほら♡
大好きな人と初めて手を繋いだ時って
きゅんってなりませんでした？？
そのきゅんってなった感覚
信濃は夫婦になった今でも忘れずに大切にしています
触れることで幸せを感じ
触れられることで大切にされている感覚を感じる
大切にしてもらえてると感じられると
自分のことを認め、気持ちを上げられるという自己肯定感が高まる
そうするとね
ちょっと困難なことでも
「よし！やるか！！」ってやる気スイッチが入るんだよね
自分の夢のために頑張っていることに
やる気が出にくくても
心身ともに幸せ♡と感じることで
「よし！やるか！！」ってやる気スイッチが入るんだよね
直接触れることで
相手の体温を感じられる
あったかくて幸せ
安心する
触れることに慣れてない最初は照れくさいかもしれないけど
ちょっとずつちょっとずつ触れることが習慣になると
ちょっと触れるだけでも幸せ♡って感じて
力が湧いてくるようになりますよん
なので応援したい♡大事な人に♡旦那さんに♡
直接触れてあげて幸せいっぱいにしてみてくださいね
もしまだ直接触れることにハードル高いなって思ったら
今日お家に帰ってきてくれた旦那さんに
笑顔で『おかえり♡お疲れさま♡』と言ってみてください
直接触れられなくても、笑顔で声をかけてあげることで
疲れた心がハグ♡してもらったように、ホッとした感覚になりますよ
ぜひ、笑顔で『おかえり♡お疲れさま♡』と言って
心に触れてみてくださいね
ちょっと長くなったので、今日のお話はここまで
今日のお話が少しでもあなたの心の癒しになると幸いです
色々溜め込みすぎて動きたいのに動けない…
そんなあなたの心身をリフレクソロジーで癒して
整えることでやる気スイッチOn！をサポートします
今感じている不調を軽くして
あなたが本当にやりたいことを心から楽しみたい方は
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さぁて、旦那さんが帰ってきたら
今日もお疲れさまと感謝の気持ちを込めて
リフレクソロジー（足裏マッサージ）してあげよっと
スキンシップはハグだけじゃない
リフレクソロジー（足裏マッサージ）も
立派なスキンシップの1つなんですよ
こちらについてもまたブログで書きますね
