こんにちは。
本日もご訪問ありがとうございます。
＼＼食の力を使いこなし
自らの夢を叶える子どもたちを育成する／／
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
通称『食べトレ』インストラクター
&
アドラー心理学勇気づけ講師♡
かとうしょうこです！
実は今、本気で断捨離をしています！
過去何度も断捨離はしてきたのですが
おそらく今回が１番！
家にあるベッド３台の
粗大ゴミ回収を申請しました！
実際の回収は最短で7月だけど
ついにダブルベッドともサヨナラです
なぜ私がこんなことを始めたかというと…
ある講座を受けたから！
正確には受け始めたから♡
今月はとにかく環境を整えます！
着ている服
家にある家具
毎日使うモノ
周りの環境をとことん整える！
今日は断捨離と雑巾がけ
家中の床、壁、窓を
アロマオイルも使用しながら
とにかく拭きました！！
すると驚くことが！！
リビングに戻った時！！
明らかに空気が違う！！
なぜか
いつもの雰囲気じゃない！
森に入ってきたかのように穏やかで
でも冬の空気のように澄んでいる
冬の森を森林浴しているみたいに
頬に当たる風が気持ちいい
懐かしい感覚
それは子どもたちも気づいて
「なんか違う気がする」
「今日は気持ちがいい」
私が拭き掃除していることは知ってるけど
今までそんな反応なかった！
いつもは床掃除だけ。
壁や窓なんて
年に1回大掃除の時にやればいいと思ってたｗ
（かなりズボラな主婦なのです…）
家じゅう水拭きしただけなのに
空気が気持ちいい！！
ココロが気持ちいい！！
いつもは疲れて寝ちゃうのに
いつまでたっても元気！！
朝方まで家事してました(笑)
しかも、ごきげんに♪
お金もかからないし
もしかしたらダイエットにもなるかも？
一石何鳥もある水拭き
ぜひ騙されたと思ってやってみてください♡
ほんっっっっっっっっっとに
気持ちがいいから！！！
最後までお読みいただきありがとうございました。
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一般社団法人
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（＝食べトレ）
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