色と消化と | 動物と人の自然療法『Wof!の毎日』

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飼い主さまとペットのための植物療法。
家庭でできるハーブ・アロマ・ナチュラルケアで心も身体も健康に♪
わんこと私のしあわせ療法を提案しています♥


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今日は色の日???


 

1月6日。。。 

 

なーるほど!!

 

 

消化器系がお疲れの私は黄色い力に助けてもらっています。照れ
 

ペパーミントのサポートもウインク

 

黄色は植物界では
主にフラボノイドやカロテノイドの色
 
オレンジなどの柑橘系は消化を助ける果物。
香り(精油)にも消化を促進する働きがあります。
ただし、白いスジは食物繊維が多く、消化に負担がかかるそうなので、ミキサーなどにかけた方が良いかもしれません。
 
オレンジピールのハーブティーも良いですね。
カモミールやペパーミントとも相性ヨシですハート。

 
風邪気味か?頭痛もあるので
年末にやる予定だった
ゆるいファスティングをしています。
 
私の場合体調を整えるには
消化器系を休めるのが一番効くのです。
 
ゆるいのでそんなにきつくありません。
 
 
 
ユズジンジャー酵素はもうすぐ完成ですルンルン
 

 

目から入る色
口から入る色

皮膚から入る色

 

色の仕事はイロイロですウインク

 

 

 


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