変化のない日々…幸せ

朝散歩3.2㎞29分…草刈り40分。

雨上がりなので頭から汗が流れ落ちる… 上半身汗…下半身カラカラ…全身汗だくになるまで冬装備で散歩継続かな…

今日の体の痛みチェック！第一位足先のしびれ、第二位首痛、第三位腰痛、その他背中痛胸痛等…50点くらいかな…

今日も１日のんびりしよう…